Центр обучения FitnessPRO

Школа фитнеса FitnessPRO

Школа фитнеса FitnessPRO

8 777 196 5727
8 778 188 2989

 

НАПИШИТЕ НАМ:

Написать нам на WhatsApp Написать нам в Telegramm

FitnessPRO School

FitnessPRO School

Онлайн Ресурс Фитнес Тренера

МАТЕРИАЛЫ

Вебинар. Грыжи и протрузии. Основы безопасного тренинга
На вебинаре рассмотрено строение позвоночника и его отдельных элементов. Протрузии и грыжи межпозвонковых дисков, дегенеративные изменеия. Причины возникновения. Принципы подбора упражнений для коррекции данных нарушений.
На вебинаре рассмотрено строение позвоночника и его отдельных элементов. Протрузии и грыжи межпозвонковых дисков, дегенеративные изменеия. Причины возникновения. Принципы подбора упражнений для коррекции данных нарушений.
Длительность:
1 час 30 минут.
Длительность:
1 час 30 минут.
Проводит:
Татьяна Салатина
Проводит:
Татьяна Салатина
Стоимость:
3000 тг
Стоимость:
3000 тг
 
Вебинар - Мышцы тазового дна
Анатомия. Принципы тренировки мышц тазового дна. Типичные нарушения. Как включить упражнения на мышцы тазового дна в фитнес тренинг.
Анатомия. Принципы тренировки мышц тазового дна. Типичные нарушения. Как включить упражнения на мышцы тазового дна в фитнес тренинг.
Длительность:
1 час 30 минут.
Длительность:
1 час 30 минут.
Проводит:
Татьяна Салатина
Проводит:
Татьяна Салатина
Стоимость:
3000 тг
Стоимость:
3000 тг
 
Вебинар - Особенности фитнес тренинга в зрелом и преклонном возрасте
На Вебинаре рассмотрим какие изменения происходят в зрелом (45-50 лет ) и преклонном (50-65 лет) возрастах. Как изменяются функции эндокринной, нервной систем, опорно-двигательного аппарата.
Только приняв во внимание данные возрастные изменения мы начнем строить тренировочный процесс и научимся понимать, какие цели возможно ставить при тренировках данных возрастных групп. И конечно же, рассмотрим устаревшие не действенные методики, которых следует избегать.
На Вебинаре рассмотрим какие изменения происходят в зрелом (45-50 лет ) и преклонном (50-65 лет) возрастах. Как изменяются функции эндокринной, нервной систем, опорно-двигательного аппарата.
Только приняв во внимание данные возрастные изменения мы начнем строить тренировочный процесс и научимся понимать, какие цели возможно ставить при тренировках данных возрастных групп. И конечно же, рассмотрим устаревшие не действенные методики, которых следует избегать.
Длительность:
1 час 30 минут.
Длительность:
1 час 30 минут.
Проводит:
Татьяна Салатина
Проводит:
Татьяна Салатина
Стоимость:
3000 тг
Стоимость:
3000 тг
 
Вебинар - Визуальное определение осанки
Методика определения осанки для определения нарушений у клиентов фитенс клуба перед началом тренировок. 
Осанка. Виды нарушения. Методика диагностики. 
Длительность:
1 час 30 минут.
Длительность:
1 час 30 минут.
Проводит:
Татьяна Салатина
Проводит:
Татьяна Салатина
Стоимость:
3000 тг
Стоимость:
3000 тг
 
Семинар Миофасциальный Релиз
Техники МФР уже давно проникли в мир фитнеса, но мир не стоит на месте. Современные знания в области физиологии все глубже проникают в среду фитнес тренеров, дополняя и делая еще более эффективным, обоснованнмы и грамотным тренировочный процесс. Что сегодня нужно знать о МФР? Как правильно применять, в какой части тренинга? Показания и противопоказания и техники массажа сегодня на практическом вебинаре.
Техники МФР уже давно проникли в мир фитнеса, но мир не стоит на месте. Современные знания в области физиологии все глубже проникают в среду фитнес тренеров, дополняя и делая еще более эффективным, обоснованнмы и грамотным тренировочный процесс. Что сегодня нужно знать о МФР? Как правильно применять, в какой части тренинга? Показания и противопоказания и техники массажа сегодня на практическом вебинаре.
Длительность:
4 часа
Проводит:
Татьяна Салатина
Проводит:
Татьяна Салатина
Стоимость:
17500 тг
 
Семинар PNF Стретчинг
Современна методика стретчинга, которой пользуются терапевты, массажисты, реабилоги и фитнес тренеры Европы и США.
На семинаре.
Освоим на практике самые популярные методы PNF;
Разберём более 30 упражнений;
Соотношение теория/практика: 20/80.
Длительность:
4 часа
Проводит:
Татьяна Салатина
Проводит:
Татьяна Салатина
Стоимость:
17500 тг
 
Семинар Функциональный тренинг на подвесных петлях (Jungle, TRX и подобные)

Освоив тренажер TRX, вы получаете возможность тренировать:

  • При Грыжах, Протрузиях и других нарушениях ОДА;
  • Тренировать во время беременности и в послеродовой период;
  • Тренировать в абсолютно любом месте, т. к. тренажер лёгок и мобилен;
  • Работать на жиросжигание и гипертрофию;
  • Развивать все основные физические качества человека;
  • Тренировать индивидуально и проводить тренировки в группе.


Изучим теоретические основы функционального тренинга.
Освоим 50 основных упражнений, на основе которых возможно строить
большое количество модификаций силовой и функциональной направленности.

Длительность:
8 часов
Проводит:
Татьяна Салатина
Проводит:
Татьяна Салатина
Стоимость:
29000 тг
 
Жиросжигание - базовые принципы диетологии

Семинар для всех, кто желает научиться строить рационы питания для снижения жировой массы, основываясь на 3 фундаментальных принципах диетологии.  Обучение рассчёту рациона, использованию калькулятров. Методы коррекции полученных рассчетов. Обзор типичных ошибок.

Объем
4 часа
Проводит:
Татьяна Салатина
Проводит:
Татьяна Салатина
Стоимость:
17500 тг (2900 руб)
Сертификат по окончании
 
Функциональная Стопа

Анатомия стопы. Обзор типичных нарушений в стопах, которые вызывают болевые ошущения в различных областях тела, а так же дисфункции, ухудшающие здоровье и снижающие эффективность фитнес тренировок. 
Способы восстановления функциональности стопы, которые можно внедрять как в практику собственных тренировок, так и в формат групповых занятий фитнесом и персональных тренинровок.
Предложенные упражнения при регулярных тренировках улучшают состояние стоп при наличии плоскостопия, возможно снижение болевых ощущений в различных отделах позвоночника.

Объем
4 часа
Проводит:
Татьяна Салатина
Проводит:
Татьяна Салатина
Стоимость:
17500 тг (2900 руб)
Сертификат по окончании
 
Пауэрлифтинг от А до Я. Теория

Семинар от Фитнес Эксперта Багаудина Бекова @bagaudinbekov - Мастера Спорта Международного класса, чемпион Мира, чемпиона и рекордсмена
Азии, многократного чемпиона и рекордсмена Казахстана.
Вы узнаете Как составлять эффективные тренировочные программы, подбирать оптимальное соотношение интенсивности и объемов тренировочной нагрузки. Мы проведем анализ тренировочных программ Верхошанского, Симмонса, Абаджиева, Хэтфилда, Шейко.

Длительность:
4 часа
Проводит:
Багаудин Беков
Стоимость:
15 000 тг
 
Тонкое искусство подводки к Марафону и Полу-Марафону

Составление тренировочных программ подготовки
к марафону (42 км 195 м)
и полумарафону (21 км 097 м)
(4-6 недель до старта)

Длительность:
4 часа
Проводит:
Багаудин Беков
Стоимость:
15 000 тг
 
Мышечная выносливость в функциональном тренинге и кроссфите

Обучение составлению тренировочных комплексов (WOD) в кроссфите.
Анализ популярных wod-ов с позиций спортивной адаптологии В.Н. Селуянова. Составление комплексов круговых тренировок для групповых программ FT в фитнесе.

Длительность:
4 часа
Проводит:
Багаудин Беков
Стоимость:
15 000 тг
 
Методика жиросжигающего тренинга для подготовленных атлетов

Методы состваления тренировочных программ, направленных на поддержание формы и жиросжигание для подготовленных атлетов.

Длительность:
4 часа
Проводит:
Багаудин Беков
Стоимость:
15 000 тг
 
СЕМИНАРЫ ВАСИЛИЯ ВОЛКОВА - СПОРТИВНОГО ФИЗИОЛОГА, ПОСЛЕДОВАТЕЛЯ В. Н. СЕЛУЯНОВА

СЕРИЯ СЕМИНАРОВ СПОРТИВНОГО ФИЗИОЛОГА
В. ВОЛКОВА

СЕМИНАРЫ, В ОСНОВЕ КОТОРЫХ ЛЕЖАТ ЗНАНИЯ СПОРТИВНОЙ АДАПТОЛОГИИ,
ОСНОВАННОЙ В. Н. СЕЛУЯНОВЫМ.

В ДАННЫХ СЕМИНАРАХ ПРЕДЛАГАЕТСЯ НАУЧНО ОБОСНОВАННЫЙ ПОДХОД В ПОСТРОЕНИИ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ПРОГРАММ, А ТАК ЖЕ АНАЛИЗ СОВРЕМЕННЫХ ДОСТИЖЕНИЙ
РОССИЙСКОЙ И ЗАРУБЕЖНОЙ НАУКИ.

Интервальный тренинг от А до Я

Статодинамика - жиросжигание, массонабор, увеличение силы

Биологические основы гипертрофии мышечных волокон

Теория и методика жиросжигающего тренинга

 

НАПИШИТЕ НАМ:

Написать нам на WhatsApp Написать нам в Telegramm

ШКОЛА ФИТНЕСА FITNESSPRO

ШКОЛА ФИТНЕСА FITNESSPRO

НАПИШИТЕ НАМ:

Написать нам на WhatsApp Написать нам в Telegramm

+7 777 196 5727
+7 778 188 2989

+7 777 196 5727
+7 778 188 2989

ТОО "Центр обучения FitnessPRO" 2018. Все права защищены.

Пример текста...

{{amount}}
Товар добавлен в корзину